δειτε το αρθρο

Οι 11 καλύτεροι σκύλοι – δρομείς που είναι οι τέλειοι παρτενέρ στο τρέξιμο

Στα περισσότερα σκυλιά αρέσει πάρα πολύ να τρέχουν. Κάποια το αγαπάνε περισσότερο από άλλα και φυσικά ορισμένα εξ’ αυτών δεν τρελαίνονται για τς μεγάλες αποστάσεις. Ορισμένες ράτσες είναι επιρρεπείς στην…
Μοιρασου
δειτε το αρθρο

Μοναδικές εκπλήξεις και δώρα στο 5ο RUN TOGETHER

Η ημερομηνία διεξαγωγής της ξεχωριστής διοργάνωσης του “RUN TOGETHER powered by INTERSPORT & SAUCONY” πλησιάζει, με μόλις 9 ημέρες να απομένουν για την Κυριακή 14 Οκτωβρίου, όπου εκατοντάδες ζευγάρια δρομέων…
Μοιρασου
δειτε το αρθρο

Συμπληρώματα διατροφής: Γιατί μια κάψουλα δεν θα γίνει ποτέ φαγητό

Tα συμπληρώματα διατροφής περιλαμβάνουν συνήθως βιταμίνες, μέταλλα, βότανα και εκχυλίσματα με την μορφή δισκίων, κάψουλας ή σκόνης. Στις ΗΠΑ έγιναν γνωστά το 1940 όταν κυκλοφόρησαν στα ράφια για πρώτη φορά…
Μοιρασου
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
δειτε το αρθρο

Γιατί πρέπει να ξεχάσεις τα αναψυκτικά μετά από κάθε γεύμα

Μπορεί πολλοί από εσάς να θεωρείτε το αναψυκτικό ως ένα δροσιστικό και αναζωογονητικό ρόφημα, ωστόσο θα πρέπει να το σκεφτείτε διπλά την επόμενη φορά που θα θελήσετε να πιείτε για…
Μοιρασου
LIKE US ON FACEBOOK
δειτε το αρθρο

11 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις αν θέλεις να ασχοληθείς σοβαρά με το running

Ξεκινώντας ένα νέο είδος προπόνησης μπορεί να σε τρομάζει. Αν δεν έχεις κάνει τίποτα πριν, είναι δύσκολο να δεις αμέσως βελτίωση στη φυσική σου κατάσταση. Αλλά κάθε προπόνηση έχει τα…
Μοιρασου