FACEBOOK
Instagram

Posts by tag

ΚΙΛΑ

10 posts

4 τρόποι να ντύνεσαι καλύτερα (με ρούχα που ήδη έχεις)

Mπορεί οι γυναίκες έχουν αδυναμία στη μόδα και στους σωστούς συνδυασμούς και αξεσουάρ, όμως πλέον και οι άνδρες έχουν αποκτήσει γνώσεις μόδας και προσπαθούν να βελτιώνουν συνεχώς το στυλ τους.…
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Share
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Tι δεν πρέπει να πιεις ποτέ πριν τη γυμναστική

Αν θέλεις να βελτιώσεις τις αποδόσεις σου στο γυμναστήριο για να φτιάξεις το σώμα σου ή να χάσεις μερικά κιλά, απόφυγε τα συγκεκριμένα ποτά πριν τη γυμναστική. Αλκοόλ Απόφυγε τα…
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Share
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

9 μύθοι για τη γυμναστική που πρέπει να αγνοήσεις

Στον κόσμο υπάρχουν μύθοι και αλήθειες για τα πάντα. Έτσι και για τη γυμναστική, υπάρχουν αρκετές “θεωρίες”, οι οποίες δεν ισχύουν και υπάρχει ακόμα και κίνδυνος τραυματισμού για όσους τις…
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Share
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

6 παράγοντες που δεν ξέρεις ότι καταστρέφουν τη γυμναστική σου

Αν γυμνάζεσαι εντατικά για καιρό αλλά ακόμα δεν έχεις δει ικανοποιητικά αποτελέσματα, ίσως κάνεις κάποιο (ή όλα) από τα παρακάτω συνηθισμένα λάθη. Διάβασε στο Men Exclusive όσα πρέπει να ξέρεις…
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Share
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Χάσε βάρος με 8 μοναδικά (και επιστημονικά) τρικ

Όχι, δεν πρόκειται για ένα νέο επιστημονικό σκεύασμα που θα σε βοηθήσει να χάσεις τα περιττά κιλά χωρίς κόπο, δηλαδή χωρίς δίαιτα και γυμναστική. Πρόκειται για 8 τρόπους, οι οποίοι…
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Share
Instagram
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Renault Trezor: ‘Ολο το μεγαλείο σε 4 τροχούς

Το Renault Trezor έκανε την εμφάνισή του στην έκθεση αυτοκινήτου, τον περασμένο Σεπτέμβριο, στο Παρίσι και όλοι έμειναν με το στόμα ανοιχτό. Παρουσιάστηκε από τη γαλλική εταιρία ως ένα concept…
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Share
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

4 λάθη που κάνεις στο γυμναστήριο και δεν χάνεις κιλά

Το γυμναστήριο είναι μια απαραίτητη δραστηριότητα όχι μόνο για όσους επιθυμούν να χάσουν κιλά, αλλά και για όσους θέλουν να διατηρούνται σε φόρμα και να έχουν καλή υγεία. Αν δεν…
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Share
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

10 τροφές που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος

Ένα ζήτημα που απασχολεί χιλιάδες άνδρες και γυναίκες, είναι το βάρος τους. Υπάρχουν άνθρωποι που ενώ δεν τρώνε μεγάλες ποσότητες φαγητού, παίρνουν εύκολα βάρος και αναγκάζονται να απευθυνθούν σε ειδικούς…
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Share