ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

10 τρόποι για να αυξήσεις την τεστοστερόνη σου

Η τεστοστερόνη είναι ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία του ανδρισμού μας. Ορμόνη που παράγεται στους όρχεις, ευθύνεται για την έντονη τριχοφυΐα στο σώμα μας και τη βαριά φωνή μας από…
Μοιραστειτε
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

5 απλοί τρόποι για να γίνεις το αφεντικό του εαυτού σου

Όλοι οι άνθρωποι μεγαλώνουν ακούγοντας τα κοινωνικά στερεότυπα και το ρόλο που πρέπει να έχει ο άνδρας και η γυναίκα στην κοινωνία. Οι άνθρωποι που “υποχρεωτικά” μπαίνουν σε καλούπια, σπάνια…
Μοιραστειτε
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Πώς να ταιριάξεις τις κάλτσες σου στο συνολικό outfit

Οι κάλτσες είναι ένα μικρό και συμπληρωματικό κομμάτι στην εμφάνισή μας, που όμως έχουν τη δύναμη να καταστρέψουν ολόκληρο outfit, αν συνδυαστούν λάθος. Μπορεί να σου φαίνεται υπερβολικό, όμως σκέψου…
Μοιραστειτε
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Οι βασικοί κανόνες για μία ζωή γεμάτη υγεία και ευεξία

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής συχνά μας αρρωσταίνει. Πρωινό ξύπνημα, μετακίνηση μέσα στο καυσαέριο, βιασύνη, κακή διατροφή, έλλειψη ύπνου, άγχος. Αν θέλεις να απαλλαγείς από το σύνδρομο της πόλης και να…
Μοιραστειτε
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Νευροεπιστήμονες ανακάλυψαν τα 10 τραγούδια που σου διώχνουν το άγχος

Ειδικοί νευροεπιστήμονες του εργαστηριού Mindlab International, ανακάλυψαν ότι τα 10 παρακάτω τραγούδια, επιδρούν θεραπευτικά στο νευρικό σύστημα του ανθρώπου και μπορούν να μειώσουν δραστικά το άγχος. Xαλάρωσε, δυνάμωσε (λίγο) την…
Μοιραστειτε
LIKE US ON FACEBOOK
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Τα 17 επαγγέλματα με πολλά λεφτά και λιγότερο άγχος

Οι περισσότεροι υποστηρίζουν πως για να μπορέσεις να πετύχεις στην εργασία σου, θα πρέπει να την αγαπάς και με σκληρή δουλειά θα εξελιχθείς στον τομέα σου. Ωστόσο, το άγχος είναι…
Μοιραστειτε
ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

10 συμβουλές για να “ρίξεις” τη γυναίκα που θέλεις

Στις αρχές της ερωτικής μας ζωής, ίσως ακόμα και τώρα, πολλοί δυσκολευτήκαμε να βρούμε ο θάρρος να ζητήσουμε ραντεβού από τη γυναίκα που μας άρεσε. Μεγαλώνοντας, το άγχος, οι γκάφες,…
Μοιραστειτε