ΠΡΩΤΕΙΝΗ

Σε περίπτωση που τρως συχνά ξαναζεσταμένο φαγητό (η αλήθεια είναι ότι σου λύνει τα χέρια, όμως στην πραγματικότητα είναι εντελώς ανθυγιεινό), πρέπει να ξέρεις τα “τοξικά” φαγητά που δεν πρέπει…

Οι τροφές χωρίζονται σε κατηγορίες, υγιεινές, ανθυγιεινές, παχυντικές, διαιτητικές. Τα συστατικά των τροφών ενισχύουν ή βλάπτουν τον ανθρώπινο οργανισμό, ανάλογα με τις ανάγκες του. Με τον ίδιο τρόπο, υπάρχουν τροφές…