Θες six-pack; Aπόφυγε αυτά τα 3 διατροφικά λάθη
Οι ορατοί six-pack κοιλιακοί οφείλονται στο σταθερό θεμέλιο του πυρήνα και των κοιλιακών μυών, σε συνδυασμό με χαμηλά ποσοστά σωματικού λίπους. Ενώ αυτό εξαρτάται από τα γονίδιά μας, η διατήρηση…
Posts by tag
ΑΝΤΡΕΣ
56 posts
14 μαθήματα ζωής από τον “King of Cool” Steve McQueen
O “King of Cool”, ο άνθρωπος που κάθε άνδρας θα ήθελε να του μοιάσει, ο εξαιρετικός ηθοποιός, ο περιπετειώδης και απρόβλεπτος τύπος, ο απόλυτος driver, ο ορισμός του class… ακούνε…
5 must λεπτομέρειες που θα απογειώσουν την εμφάνισή σου
Ένας άνδρας ξέρει τι του ταιριάζει και τι όχι στο ντύσιμό του και το ακολουθεί, για να είναι πάντοτε καλοντυμένος και στιλάτος. Ωστόσο, οι λεπτομέρειες είναι εκείνες που μπορούν να…
Αυτοί είναι οι λόγοι που η κολόνια σου δεν μυρίζει όπως θα έπρεπε
Αφού μετά τις προτάσεις μας βρήκες το κατάλληλο για σένα άρωμα, παραμένεις πιστός σε αυτό και δεν το αλλάζεις με τίποτα. Μήπως όμως έχεις παρατηρήσει ότι τελευταία η μυρωδιά του έχει…
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
5 μη συνηθισμένα χαρακτηριστικά που ελκύουν τις γυναίκες
Είναι γνωστό ότι οι γυναίκες έλκονται από γοητευτικούς άνδρες, οι οποίοι έχουν αυτοπεποίθηση και τις σέβονται. Έχουν γραφτεί τόμοι σχετικά με τα εμφανισιακά χαρακτηριστικά που αγαπούν οι γυναίκες, όμως υπάρχουν…
Γιατί το 3 piece suit είναι ο πρωταγωνιστής του χειμώνα
Τα τελευταία χρόνια τα κοστούμια έχουν παρουσιάσει μια καινοτομία, το γιλέκο. Το κοστούμι των τριών κομματιών είναι το κοστούμι που φοριέται σαν ένα σύνολο: σακάκι, γιλέκο και παντελόνι. Αποτελεί ένα…
5 στυλ διάσημων ανδρών που αξίζει να “κλέψεις”
Ο κάθε άνδρας πρέπει να βρει το προσωπικό του στυλ, ώστε να δείχνει πάντα κομψός, να κρύβει τις ατέλειές του και να τονίζει τα θετικά του στοιχεία. Για να βρεις αυτό…
‘Ετσι θα γυμνάσεις σωστά τους δικέφαλους μύες σου
Ανέκαθεν οι γυμνασμένοι άνδρες πρότασσαν τα “ποντίκια” τους για να δείξουν πόσο φουσκωτούς μύες έχουν και κατ’ επέκταση πόσο δυνατοί είναι. Δεν μετράει μόνο να έχεις κοιλιακούς-πέτρα, αλλά να είναι…
Οι 20 πιο στυλάτοι άντρες από τη χρυσή εποχή του Hollywood
Το στυλ είναι κάτι ιδιαίτερο. ‘Οχι τι φοράς, αλλά πώς το φοράς. Οι άντρες “παλαιάς κοπής”, όπως λέγονται, (δεν αφορά μόνο τους τρόπους συμπεριφοράς) διέθεταν κάτι που δύσκολα μπορεί να…
8 μαθήματα στιλ που πρέπει να πάρεις από τον Giorgio Armani
Ο Giorgio Armani, γεννημένος σαν σήμερα (11 Ιουλίου 1934), χωρίς αμφιβολία κατάφερε να αλλάξει τους κανόνες στη βιομηχανία της μόδας, αποδεικνύοντας ότι η πολυτέλεια δεν χρειάζεται απαραίτητα να είναι απρόσιτη ή αυστηρή.…