Men Exclusive.
  • STYLE
  • MALE TIPS
  • GROOMING
  • LOVE
  • AUTO – MOTO
  • LIFE
  • FITNESS
  • MONEY & CAREER
  • EDITORIALS
  • MORE +
    • BEST OF
    • CINEMA
    • COOK BOOK
    • DECO
    • FOOD & DRINK
    • GADGETS
    • GIRLS
    • MUSIC
    • OTHER SPORTS
    • RETRO
    • PEOPLE
    • REVIEWS
    • SMART BUYS
    • TRAVEL
    • TV SERIES
    • UPDATE
  • CONTACT
FACEBOOK
Instagram
  • ADVERTISE
Facebook
Instagram
ΣΤΕΙΛΕ MHNYMA
Men Exclusive.

Ο άντρας με άποψη

Men Exclusive.
  • STYLE
  • MALE TIPS
  • GROOMING
  • LOVE
  • AUTO – MOTO
  • LIFE
  • FITNESS
  • MONEY & CAREER
  • EDITORIALS
  • MORE +
    • BEST OF
    • CINEMA
    • COOK BOOK
    • DECO
    • FOOD & DRINK
    • GADGETS
    • GIRLS
    • MUSIC
    • OTHER SPORTS
    • RETRO
    • PEOPLE
    • REVIEWS
    • SMART BUYS
    • TRAVEL
    • TV SERIES
    • UPDATE
  • CONTACT
  • LIFE

11 τρόποι να κινητοποιηθείς και να πετύχεις φέτος τους στόχους σου

  • Men Exclusive
Total
16
Shares
16
0
Total
16
Shares
Share
Share

Κάθε χρόνο τέτοιες μέρες φτιάχνουμε μια λίστα με τους στόχους που θέλουμε να πραγματοποιήσουμε άμεσα.

Στην αρχή το παίρνουμε ζεστά και φτιάχνουμε το πλάνο που πρόκειται να ακολουθήσουμε, όμως όσο περνάει ο καιρός και η υπάρχουσα καθημερινότητα μάς βουλιάζει στο βούρκο της συνήθειας.

Το Men Exclusive θα σε βοηθήσει να επιτύχεις όλους τους στόχους που έχεις βάλει το 2019, δίνοντάς σου κίνητρα και όρεξη για δουλειά.

1. Άλλαξε τον τρόπο που αντιμετωπίζεις τον εαυτό σου

Αν είσαι ηττοπαθής και δεν πιστεύεις στον εαυτό σου, μην περιμένεις να προκόψεις στη ζωή σου. Αγάπησε τον εαυτό σου, εκτίμησε όσα καλά έχεις, δούλεψε τα αρνητικά σου στοιχεία και όπου νιώθεις ότι έχεις ελλείψεις, προσπάθησε να τις γεμίσεις.

Για να επιτύχεις τον κάθε σου στόχο, πρέπει αν μη τι άλλο να νιώθεις σιγουριά και αυτοπεποίθηση.

2. Σταμάτα να συγκρίνεσαι με τους γύρω σου

Το χειρότερο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου, είναι να κάνεις συγκρίσεις με τους γύρω σου. Ο κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικούς ρυθμούς, διαφορετικό μυαλό και διαφορετικούς στόχους και ανάγκες.

Αν νιώθεις ότι μένεις πίσω, συνέχισε δυναμικά και μην κοιτάς τι κάνουν οι άλλοι. Ίσως ένας από τους λόγους που μένεις στάσιμος είναι το ότι ξοδεύεις όλη σου την ενέργεια στην παρακολούθηση των άλλων και όχι στις δικές σου προσπάθειες.

Μην ασχολείσαι με ό,τι κάνουν οι άλλοι και βάλε τα δυνατά σου για να φτάσεις εκεί που θες.

3. Κατανόησε το σκοπό σου

Πάντα υπάρχει κάποιος λόγος για κάθε μας πράξη. Αν δεν είσαι σίγουρος γιατί ακολουθείς τους συγκεκριμένους στόχους, ψάξε να βρεις τι σε κινητοποίησε να το κάνεις.

Μπορεί να μάθεις νέα πράγματα για σένα και έτσι να αποκτήσεις νέα και πιο δυνατά κίνητρα για να συνεχίσεις. Από την άλλη, μπορεί να καταλάβεις ότι αυτό δεν είναι κάτι που σε εκφράζει και στην πραγματικότητα θέλεις άλλα πράγματα.

Σε κάθε περίπτωση, αφέσου ελεύθερος στις σκέψεις και τα συναισθήματά σου και βρες αυτό που σε γεμίζει.

4. Κράτα ημερολόγιο

Κάτι τόσο απλό μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή. Κράτα καθημερινά ημερολόγιο, καταγράφοντας όσα κάνεις και όσα νιώθεις.

Δεν είναι ανάγκη να το μάθει κανένας, έτσι θα δεις γραμμένα όσα έχεις καταφέρει, όσα θέλεις να κάνεις και τα μέσα που ακολουθείς για να επιτύχεις. Κάθε βήμα που κάνεις είναι μια μικρή επιτυχία που πρέπει να σου δίνει ώθηση να συνεχίσεις και να φτάσεις στην κορυφή των επιθυμιών σου.

5. Θυμήσου από πού ξεκίνησες

Για να φτάσει κάποιος ψηλά, πρέπει να θυμάται πάντα από πού ξεκίνησε. Έτσι, θα παραμείνει ταπεινός όσο ψηλά και αν φτάσει και θα κατανοήσει τη δύναμή του, που τον οδήγησε από το μηδέν στην κορυφή.

Πολλές φορές το σημαντικότερο δεν είναι το μέχρι πού θα φτάσουμε, αλλά η απόσταση που έχουμε διανύσει. Γίνε αυτοδημιούργητος, στηρίξου στα πόδια σου και μην περιμένεις βοήθεια από κανέναν. Έτσι, το ταξίδι θα γίνει πιο συναρπαστικό και θα ξέρεις ότι τα κατάφερες μόνος σου.

6. Μη φοβάσαι την κριτική

Η κριτική είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρωπότητας. Μας ασκείται κριτική όχι μόνο για όσα προσπαθούμε να καταφέρουμε, αλλά και για το χαρακτήρα μας, για την εμφάνισή μας, για τον τρόπο που ντυνόμαστε και μιλάμε.

Προφανώς και μια σκληρή κριτική θα μας στεναχωρήσει και πιθανώς μας κάνει να αμφιβάλουμε για τον εαυτό μας, όμως πρέπει να μάθουμε να μη μας επηρεάζει τόσο. Επίσης, υπάρχει η εποικοδομητική κριτική και η εμπαθής. Η πρώτη μπορεί να μας βοηθήσει να βελτιωθούμε και η δεύτερη είναι απλά και ανυπόστατα λόγια από ανθρώπους που θέλουν να μας ρίξουν.

Κριτική θα μας ασκείται πάντα. Αυτό που χρειάζεται, είναι να μάθουμε να διαχωρίζουμε την ωφέλιμη από την κακεντρεχή και να παίρνουμε τα θετικά, ακόμα και απ’ τα κακόβουλα σχόλια.

7. Θέσε συγκεκριμένη ώρα σχολάσματος

Αν η εκπλήρωση των στόχων σου απαιτεί πολλές ώρες δουλειάς, θέσε μια συγκεκριμένη ώρα που θα σταματάς. Χρειάζεσαι πρόγραμμα για να βγάζεις όση δουλειά χρειάζεται σε μια μέρα. Πάντα υπάρχουν ώρες που ο καθένας μας βρίσκεται στο απόγειο της έμπνευσής του, αλλά χωρίς πρόγραμμα είναι δύσκολο να πετύχεις.

Αν σχολάς στις 5 από την κανονική σου δουλειά, ασχολήσου 3 ώρες με τα δικά σου, από τις 6 μέχρι τις 9. Μόλις πάει 9 σταμάτα και συνεχίζεις την επόμενη. Δίνοντας “ρεπό” στον εαυτό σου θα νιώσεις ανανεωμένος και πιο παραγωγικός.

8. Πέρνα χρόνο με έξυπνους ανθρώπους

Αν θέλεις να προοδεύσεις, πρέπει να απομακρυνθείς από ανθρώπους που σε κρατούν πίσω.

Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αρχίσεις να συναναστρέφεσαι με ανθρώπους που έχουν να σου προσφέρουν πράγματα στον τομέα του ενδιαφέροντός σου και θα σε παρακινήσουν να δουλέψεις και να βελτιώσεις τις επιδόσεις σου.

9. Βασίσου στη δύναμη της συνήθειας

Πόσα πράγματα κάνουμε από συνήθεια; Κάποια από αυτά δε μας γεμίζουν και όμως συνεχίζουμε να τα κάνουμε. Βασίσου στη δύναμη της συνήθειας, βάζοντας στην καθημερινότητά σου πράγματα που θα σε ωφελήσουν, όπως το διάβασμα ή η γυμναστική.

Ακόμα και αν βαριέσαι στην αρχή, στην πορεία θα δεις ότι οι νέες σου δραστηριότητες θα μπουν στην καθημερινότητά σου και θα δώσουν νέα πνοή στη ζωή σου. Μικρές αλλαγές είναι αρκετές για να σε ανανεώσουν και να σου δώσουν ώθηση για καινούργια πράγματα.

10. Περίμενε να αντιμετωπίσεις δυσκολίες

Όταν πρέπει να προσπαθήσεις για κάτι καινούργιο, ο δρόμος δεν είναι στρωμένος με ροδοπέταλα. Θα συναντήσεις πολλές δυσκολίες και πρέπει να σταθείς δυνατός και να έχεις υπομονή. Σκέψου τι μπορείς να κάνεις αν προκύψουν δυσκολίες, ανάλογα με τους στόχους που έχεις.

Αν για παράδειγμα θέλεις να χάσεις βάρος και κάποια στιγμή νιώσεις εξαντλημένος απ’ την προσπάθεια και θέλεις να τα παρατήσεις, πάρε τηλέφωνο τον πιο υποστηρικτικό σου φίλο και συζητήστε, ώστε να σου υπενθυμίσει πόσο έχεις προχωρήσει και ότι είναι κρίμα να τα παρατήσεις.

Σε άλλες περιπτώσεις που υπάρχει χώρος για εναλλακτικές λύσεις, φτιάξει ένα plan Β, που μπορεί να αποδειχτεί σωτήριο σε μια δύσκολη στιγμή.

11. Επικεντρώσου στο στόχο σου

Το πιο σημαντικό για να τα καταφέρεις, είναι να επικεντρωθείς στους στόχους σου και να μην παρασύρεσαι από καταστάσεις και γεγονότα άνευ σημασίας.

Το κλειδί για να φτάσεις στο επιθυμητό σημείο είναι να παραμείνεις προσηλωμένος εκεί που πρέπει και να μην αφεθείς στη μαγεία του ταξιδιού. Όσο και να απολαμβάνεις το δρόμο προς το στόχο σου, δεν πρέπει να μείνεις εκεί, αλλά να τον ολοκληρώσεις.

Διάβασε ακόμη

15+1 συμβουλές για να βελτιώσεις τη ζωή σου το 2017 (και όχι μόνο)

Έτσι θα μάθεις να διαχειρίζεσαι σωστά το θυμό σου

5 απλοί τρόποι για να γίνεις το αφεντικό του εαυτού σου

16
0
Share 16
Share 0
Total
16
Shares
Share 16
Share 0
Σχετικά θέματα
  • 2017
  • ΑΝΘΡΩΠΟΙ
  • ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕΙΣ
  • ΔΟΥΛΕΙΑ
  • ΔΥΝΑΜΗ
  • ΔΥΣΚΟΛΙΕΣ
  • ΕΑΥΤΟΣ
  • ΕΞΥΠΝΟΙ
  • ΕΠΙΔΟΣΕΙΣ
  • ΕΡΓΑΣΙΑ
  • ΚΙΝΗΤΟΠΟΙΗΘΕΙΣ
  • ΚΡΙΤΙΚΗ
  • ΛΕΦΤΑ
  • ΠΕΤΥΧΕΙΣ
  • ΣΤΟΧΟΙ
  • ΣΤΟΧΟΥΣ
  • ΣΥΓΚΡΙΣΗ
  • ΣΥΝΗΘΕΙΑ
  • ΤΡΟΠΟΙ
  • ΦΕΤΟΣ
  • ΦΟΒΟΣ
  • ΧΡΗΜΑΤΑ
Men Exclusive

Ο πιο πλήρης οδηγός για τον σύγχρονο άνδρα. Male Tips, Style, Food & Drink, Travel, Gadgets.

Προηγούμενο άρθρο
  • AUTO - MOTO

‘Οταν η Bridgestone και η BMW γίνονται ένα, τότε έχεις αυτό το μεγαλείο

  • Men Exclusive
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επόμενο άρθρο
  • PEOPLE

Ο Ευγένιος Γκέραρντ μάς έμαθε τι σημαίνει αφοσίωση και πίστη

  • ΣΠΥΡΟΣ ΓΟΥΝΑΡΟΠΟΥΛΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΕΓΓΡΑΦΗ

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ

Social
Facebook
Instagram
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
  • 1
    Θα ταξιδέψεις με πλοίο; Αυτά είναι τα δικαιώματά σου
  • 2
    Αυτή είναι η πιο cool Mustang του πλανήτη
  • 3
    Τα χρυσά μυστικά του Gordon Ramsay για να φτιάξεις το απόλυτο burger
  • 4
    Σωματότυπος, προπόνηση και διατροφή: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις
  • 5
    Πώς να χωρίσεις δίχως “μελό” καταστάσεις
  • 6
    5 απλοί τρόποι για να γίνεις το αφεντικό του εαυτού σου
  • 7
    Ο Daniel Graig φέρνει ξανά στη μόδα το δερμάτινο blazer των 90s
  • 8
    Αυτή την εκπληκτική custom BMW R100R θα την βλέπεις μόνο στα όνειρά σου

MEN EXCLUSIVE

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Προβληθείτε μέσα από τις σελίδες του Men Exclusive και προσεγγίστε μεγάλο ποσοστό χρηστών του διαδικτύου, από όλα τα μέρη της Ελλάδας.

Τοποθετώντας στη σελίδα του Men Exclusive το όνομα του προϊόντος σας, της επιχείρησής σας ή της υπηρεσίας σας επιτυγχάνετε τη στοχευμένη προβολή σε ένα σημαντικό καταναλωτικό κοινό, το οποίο δείχνει πιστά την προτίμησή του σε εμάς για να ενημερωθεί για θέματα που αφορούν τον άνδρα.

Στείλτε μας μήνυμα στο info@menexclusive.com και θα σας απαντήσουμε το συντομότερο δυνατό για να βρούμε την καλύτερη λύση για εσάς.

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ετικέτες
HOLLYWOOD SEX style tips VIDEO ΑΜΑΞΙ ΑΝΤΡΑΣ ΑΝΤΡΕΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΔΟΥΛΕΙΑ ΕΡΓΑΣΙΑ ΖΕΥΓΑΡΙ ΖΩΗ ΗΘΟΠΟΙΟΣ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΚΙΝΗΤΟ ΚΟΣΤΟΥΜΙ ΛΕΦΤΑ ΜΟΝΤΕΛΟ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΠΟΤΟ ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΡΟΥΧΑ ΣΑΚΑΚΙ ΣΕΞ ΣΙΝΕΜΑ ΣΤΙΛ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΧΕΣΗ ΣΩΜΑ ΤΑΙΝΙΑ ΤΑΙΝΙΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΧΡΗΜΑΤΑ άνδρας άνδρες γυναίκα μόδα ντύσιμο σπίτι στυλ
Social
Facebook
Instagram
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
  • Mάθε τους 4 χρυσoύς κανόνες για να εξελίξεις το στυλ σου
  • Έχουμε γεννηθεί για κάτι περισσότερο από το να πηγαινοερχόμαστε απλώς σε μία δουλειά
  • συνταγές
    5 εύκολες συνταγές για εμάς τους εργένηδες
  • 10 στιλάτα jackets βγαλμένα από την ντουλάπα του Steve McQueen
  • Κόπηκες στο ξύρισμα; ‘Ετσι θα σταματήσεις την αιμορραγία
  • Ferrari 500 Mondial Spider 1954: Κατακόκκινος πειρασμός!
  • Γιατί όσο μεγαλώνεις γίνεσαι πιο επιλεκτικός
Men Exclusive.
Ο άντρας με άποψη (Copyright © 2016-2023 Men Exclusive. All rights reserved)

Input your search keywords and press Enter.