7 μύθοι και πραγματικότητες για το γυμναστήριο
Για το γυμναστήριο έχεις ακούσει πολλά. Πόσα κιλά να σηκώνεις, πώς να φουσκώσεις πιο γρήγορα ή, ακόμη πως να κάνεις το τέλειο six – pack μέσα σε έναν μήνα. Το…
Share
Posts by tag
ΜΥΙΚΗ ΜΑΖΑ
2 posts
Προετοίμασε το σώμα σου για την παραλία (από τώρα)
Μπορεί το καλοκαίρι να αργεί πολύ ακόμα, όμως πρέπει να προνοήσεις από τώρα, για να μην φοράς και φέτος το άσπρο σου μακό στην παραλία. Εξάλλου, θέλει χρόνο και κόπο…
Share