Men Exclusive.
  • STYLE
  • MALE TIPS
  • GROOMING
  • LOVE
  • AUTO – MOTO
  • LIFE
  • FITNESS
  • MONEY & CAREER
  • EDITORIALS
  • MORE +
    • BEST OF
    • CINEMA
    • COOK BOOK
    • DECO
    • FOOD & DRINK
    • GADGETS
    • GIRLS
    • MUSIC
    • OTHER SPORTS
    • RETRO
    • PEOPLE
    • REVIEWS
    • SMART BUYS
    • TRAVEL
    • TV SERIES
    • UPDATE
  • CONTACT
FACEBOOK
Instagram
avatar
menexclusive_official
Men Exclusive
15 Followers
- Έχουμε γεννηθεί για κάτι περισσότερο από το να πηγαινοερχόμαστε απλώς σε μία δουλειά - 0 0
- Mάθε τους 4 χρυσoύς κανόνες για να εξελίξεις το στυλ σου - 1 0
- 10 στιλάτα jackets βγαλμένα από την ντουλάπα του Steve McQueen - 3 0
- Κόπηκες στο ξύρισμα; ‘Ετσι θα σταματήσεις την αιμορραγία - 0 0
- Ferrari 500 Mondial Spider 1954: Κατακόκκινος πειρασμός! - 1 0
- Στα άδυτα του σαδομαζοχιστικού club Pandora’s Box της Νέας Υόρκης - 0 0
- Tα πουκάμισα του Joe Pesci είναι τα πιο… τρομακτικά στην ιστορία του σινεμά - 0 0
- Μπέρμπον και ουίσκι: Ξέρεις ποιες είναι οι διαφορές τους; - 3 0
- Ίαν Κέρτις: Ο τελευταίος μεγάλος rock star και ο ιδανικός αυτόχειρας - 4 1
Follow
  • ADVERTISE
Facebook
Instagram
ΣΤΕΙΛΕ MHNYMA
Men Exclusive.

Ο άντρας με άποψη

Men Exclusive.
  • STYLE
  • MALE TIPS
  • GROOMING
  • LOVE
  • AUTO – MOTO
  • LIFE
  • FITNESS
  • MONEY & CAREER
  • EDITORIALS
  • MORE +
    • BEST OF
    • CINEMA
    • COOK BOOK
    • DECO
    • FOOD & DRINK
    • GADGETS
    • GIRLS
    • MUSIC
    • OTHER SPORTS
    • RETRO
    • PEOPLE
    • REVIEWS
    • SMART BUYS
    • TRAVEL
    • TV SERIES
    • UPDATE
  • CONTACT
  • FOOD & DRINK

Πόσο σε “χτυπάει” το κάθε ποτό ανάλογα με το αλκοόλ που περιέχει

  • Men Exclusive
Total
7
Shares
7
0
Total
7
Shares
Share
Share

Έχεις σίγουρα παρατηρήσει ότι υπάρχουν ποτά, με τα οποία μεθάς πιο εύκολα απ’ ότι με άλλα. Το ίδιο ισχύει για όλους τους ανθρώπους. Θα πρέπει να ξέρεις ότι το αλκοόλ (δηλαδή η αιθυλική αλκοόλη, ή αλλιώς αιθανόλη) είναι το ίδιο σε όλα τα ποτά. Για παράδειγμα, το αλκοόλ της μπύρας δεν είναι διαφορετικό από του κρασιού, ή της βότκας. Αυτό που διαφέρει από ποτό σε ποτό, είναι η συγκέντρωση σε περιεκτικότητα της αιθανόλης, της ουσίας που προκαλεί τη ζάλη και σε μεγαλύτερη ποσότητα το μεθύσι.

Το γεγονός ότι το κρασί περιέχει μεγαλύτερη ποσότητα αιθανόλης από την μπύρα, σημαίνει ότι αν πιεις 3 ποτήρια κρασί, έχεις περισσότερες πιθανότητες να μεθύσεις απ’ ότι αν πιεις 3 ποτήρια μπύρα.

Η περιεκτικότητα σε αλκοόλ ανά ποτήρι διαφορετικού ποτού

Συγκεκριμένα, μία μονάδα αλκοόλ ισοδυναμεί με 8 γραμμάρια καθαρού αλκοόλ και περιέχεται σε ένα ποτήρι μπύρα (250ml, 4%), ένα κοκτέιλ (70ml, 18%), ένα “σκληρό” ποτό. Για παράδειγμα, το ουίσκι (25ml, 45%) και ένα ποτήρι κρασί (100ml, 12%).

Η % περιεκτικότητα σε αλκοόλ στις ταμπέλες των αλκοολούχων ποτών μας αναφέρει πόσες μονάδες εμπεριέχονται σε ένα λίτρο. Για παράδειγμα, ένα κρασί 12% περιέχει 12 μονάδες σε ένα λίτρο ή 9 μονάδες σε ένα συνηθισμένο μπουκάλι (750ml).

pota

H απορρόφηση του οινοπνεύματος ολοκληρώνεται συνήθως σε χρόνο από 45΄ – 3 ώρες, όσο δε ο χρόνος αυτός είναι μεγαλύτερος τόσο χαμηλότερες είναι οι συγκεντρώσεις στο αίμα. Οι μεγαλύτερες συγκεντρώσεις οινοπνεύματος στο αίμα ανιχνεύονται 45-90΄μετά την κατανάλωση του ποτού, στην πλειονότητα των ατόμων σε 1 ώρα.

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύτηκε στο ‘British Medical Journal’, τα ποτά που οδηγούν στη “χειρότερη μέθη” είναι κατά σειρά το μπράντι, το κόκκινο κρασί, το ρούμι, το ουίσκι, το άσπρο κρασί, το τζιν και η βότκα.

Γενικότερα, όμως, τα άχρωμα ποτά, όπως βότκα, τζιν, μεταβολίζονται ομαλότερα σε σύγκριση με τα έγχρωμα ποτά, όπως το ουίσκι και το κόκκινο κρασί.

Σύμφωνα με τους ειδικούς ως μέτρια και ασφαλής κατανάλωση για υγιή και ενήλικα άτομα θεωρείται για τις γυναίκες οι 1-2 μονάδες αλκοόλ την ημέρα και για τους άνδρες 2-3. Αυτές οι διαφορές μεταξύ των φύλων προκύπτουν λόγω της διαφοράς στη σωματική διάπλαση και τον μεταβολισμό.

Πώς θα αντιμετωπίσεις το hangover

H σοβαρότητα του hangover δεν έχει να κάνει μόνο με την ποσότητα που ήπιες, αλλά και με το είδος του ποτού που ήπιες.

– Μην πέσεις στο κρεβάτι ανάσκελα ή μπρούμυτα, αλλά κοιμήσου στο πλάι, γιατί υπάρχει πιθανότητα να πάθεις αναρρόφηση ενώ κοιμάσαι.

– Την επόμενη μέρα, φάε οπωσδήποτε πρωινό. Έτσι θα μειωθεί το αίσθημα της ναυτίας.

– Πιες πολύ νερό. Ο οργανισμός αφυδατώνεται, στην προσπάθειά του να επεξεργαστεί και να αποβάλει το αλκοόλ και πρέπει να αναπληρώσεις τα χαμένα υγρά.

– Πιες πορτοκαλάδα, η οποία είναι πιο αποτελεσματική από τον σκέτο καφέ στην καταπολέμηση του hangover. Ο χυμός του πορτοκαλιού είναι αρκετά όξινος, αλλά και πλούσιος σε βιταμίνη C, η οποία θα βοηθήσει τον εξαντλημένο σου οργανισμό να επανέλθει. Επίσης, όλοι οι χυμοί περιέχουν κάλιο, το οποίο αποκαθιστά και την ισορροπία των ηλεκτρολυτών που διαταράσσεται μετά την κατανάλωση αλκοόλ.

– Απόφυγε τα παυσίπονα, τα οποία θα αναγκάσουν το συκώτι σου να δουλέψει ακόμα πιο έντονα και δε θα βοηθήσουν όσο νομίζεις.

– Κάνε ένα κρύο ντους, που θα ενισχύσει την κυκλοφορία του αίματος και θα σε τονώσει.

Δες ποιες είναι οι τροφές που θα σε σώσουν από το hangover ΕΔΩ

Δες τις 4 ανθυγιεινές συνήθειες που σου αφαιρούν έξι χρόνια ζωής ΕΔΩ

Δες τα ποτά με τις λιγότερες θερμίδες ΕΔΩ
 

7
0
Share 7
Share 0
Total
7
Shares
Share 7
Share 0
Σχετικά θέματα
  • ΑΙΘΑΝΟΛΗ
  • ΑΛΚΟΟΛ
  • ΒΟΤΚΑ
  • ΓΡΑΜΜΑΡΙΑ
  • ΖΑΛΗ
  • ΚΟΚΚΙΝΟ ΚΡΑΣΙ
  • ΚΡΑΣΙ
  • ΚΡΕΒΑΤΙ
  • ΜΕΘΥΣΙ
  • ΜΠΟΥΚΑΛΙ
  • ΜΠΟΥΚΑΛΙΑ
  • ΜΠΡΑΝΤΙ
  • ΜΠΥΡΑ
  • ΝΕΡΟ
  • ΟΥΙΣΚΙ
  • ΠΟΡΤΟΚΑΛΑΔΑ
  • ΠΟΣΟΤΗΤΑ
  • ΠΟΤΑ
  • ΠΟΤΗΡΙ
  • ΠΟΤΟ
  • ΠΡΩΙΝΟ
  • ΡΟΥΜΙ
  • ΤΖΙΝ
Men Exclusive

Ο πιο πλήρης οδηγός για τον σύγχρονο άνδρα. Male Tips, Style, Food & Drink, Travel, Gadgets.

Προηγούμενο άρθρο
  • GROOMING

Ο απόλυτος οδηγός για να περιποιηθείς σωστά τα γένια σου

  • Men Exclusive
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επόμενο άρθρο
  • Uncategorized

Sapien Lorem Libero Augue Tincidunt

  • ΣΠΥΡΟΣ ΓΟΥΝΑΡΟΠΟΥΛΟΣ
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΕΓΓΡΑΦΗ

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ

Social
Facebook
Instagram
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
  • 1
    Dapibus Viverra Eleifend Rhoncus Eros Aliquam Vivamus
  • 2
    Η Doutzen Kroes σού δείχνει τα εσώρουχά της
  • 3
    Το Ford GT έχει 655 “άλογα” και τελική 350 km/h
  • 4
    Οι 10 κανόνες του οne night stand
  • 5
    Αυτή είναι η καλύτερη ώρα να στείλεις email στο αφεντικό σου
  • 6
    Το πιο luxury αυτοκίνητο στον κόσμο είναι αυτή η Rolls Royce
  • 7
    6 συμβουλές για να τραβάς τέλειες φωτογραφίες στα ταξίδια σου
  • 8
    Εσύ θα πήγαινες στη δουλειά σου με ένα drone;

MEN EXCLUSIVE

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

- Έχουμε γεννηθεί για κάτι περισσότερο από το να πηγαινοερχόμαστε απλώς σε μία δουλειά - 0 0
- Mάθε τους 4 χρυσoύς κανόνες για να εξελίξεις το στυλ σου - 1 0
- 10 στιλάτα jackets βγαλμένα από την ντουλάπα του Steve McQueen - 3 0
- Κόπηκες στο ξύρισμα; ‘Ετσι θα σταματήσεις την αιμορραγία - 0 0
- Ferrari 500 Mondial Spider 1954: Κατακόκκινος πειρασμός! - 1 0
- Στα άδυτα του σαδομαζοχιστικού club Pandora’s Box της Νέας Υόρκης - 0 0
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Προβληθείτε μέσα από τις σελίδες του Men Exclusive και προσεγγίστε μεγάλο ποσοστό χρηστών του διαδικτύου, από όλα τα μέρη της Ελλάδας.

Τοποθετώντας στη σελίδα του Men Exclusive το όνομα του προϊόντος σας, της επιχείρησής σας ή της υπηρεσίας σας επιτυγχάνετε τη στοχευμένη προβολή σε ένα σημαντικό καταναλωτικό κοινό, το οποίο δείχνει πιστά την προτίμησή του σε εμάς για να ενημερωθεί για θέματα που αφορούν τον άνδρα.

Στείλτε μας μήνυμα στο info@menexclusive.com και θα σας απαντήσουμε το συντομότερο δυνατό για να βρούμε την καλύτερη λύση για εσάς.

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ετικέτες
HOLLYWOOD SEX style tips VIDEO ΑΜΑΞΙ ΑΝΤΡΑΣ ΑΝΤΡΕΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΔΟΥΛΕΙΑ ΕΡΓΑΣΙΑ ΖΕΥΓΑΡΙ ΖΩΗ ΗΘΟΠΟΙΟΣ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΚΙΝΗΤΟ ΚΟΣΤΟΥΜΙ ΛΕΦΤΑ ΜΟΝΤΕΛΟ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΠΟΤΟ ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΡΟΥΧΑ ΣΑΚΑΚΙ ΣΕΞ ΣΙΝΕΜΑ ΣΤΙΛ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΧΕΣΗ ΣΩΜΑ ΤΑΙΝΙΑ ΤΑΙΝΙΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΧΡΗΜΑΤΑ άνδρας άνδρες γυναίκα μόδα ντύσιμο σπίτι στυλ
Social
Facebook
Instagram
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
  • Mάθε τους 4 χρυσoύς κανόνες για να εξελίξεις το στυλ σου
  • Έχουμε γεννηθεί για κάτι περισσότερο από το να πηγαινοερχόμαστε απλώς σε μία δουλειά
  • συνταγές
    5 εύκολες συνταγές για εμάς τους εργένηδες
  • 10 στιλάτα jackets βγαλμένα από την ντουλάπα του Steve McQueen
  • Κόπηκες στο ξύρισμα; ‘Ετσι θα σταματήσεις την αιμορραγία
  • Ferrari 500 Mondial Spider 1954: Κατακόκκινος πειρασμός!
  • Γιατί όσο μεγαλώνεις γίνεσαι πιο επιλεκτικός
Men Exclusive.
Ο άντρας με άποψη (Copyright © 2016-2023 Men Exclusive. All rights reserved)

Input your search keywords and press Enter.