Men Exclusive.
  • STYLE
  • MALE TIPS
  • GROOMING
  • LOVE
  • AUTO – MOTO
  • LIFE
  • FITNESS
  • MONEY & CAREER
  • EDITORIALS
  • MORE +
    • BEST OF
    • CINEMA
    • COOK BOOK
    • DECO
    • FOOD & DRINK
    • GADGETS
    • GIRLS
    • MUSIC
    • OTHER SPORTS
    • RETRO
    • PEOPLE
    • REVIEWS
    • SMART BUYS
    • TRAVEL
    • TV SERIES
    • UPDATE
  • CONTACT
FACEBOOK
Instagram
avatar
menexclusive_official
Men Exclusive
17 Followers
- Έχουμε γεννηθεί για κάτι περισσότερο από το να πηγαινοερχόμαστε απλώς σε μία δουλειά - 0 0
- Mάθε τους 4 χρυσoύς κανόνες για να εξελίξεις το στυλ σου - 1 0
- 10 στιλάτα jackets βγαλμένα από την ντουλάπα του Steve McQueen - 3 0
- Κόπηκες στο ξύρισμα; ‘Ετσι θα σταματήσεις την αιμορραγία - 0 0
- Ferrari 500 Mondial Spider 1954: Κατακόκκινος πειρασμός! - 1 0
- Στα άδυτα του σαδομαζοχιστικού club Pandora’s Box της Νέας Υόρκης - 0 0
- Tα πουκάμισα του Joe Pesci είναι τα πιο… τρομακτικά στην ιστορία του σινεμά - 0 0
- Μπέρμπον και ουίσκι: Ξέρεις ποιες είναι οι διαφορές τους; - 3 0
- Ίαν Κέρτις: Ο τελευταίος μεγάλος rock star και ο ιδανικός αυτόχειρας - 4 1
Follow
  • ADVERTISE
Facebook
Instagram
ΣΤΕΙΛΕ MHNYMA
Men Exclusive.

Ο άντρας με άποψη

Men Exclusive.
  • STYLE
  • MALE TIPS
  • GROOMING
  • LOVE
  • AUTO – MOTO
  • LIFE
  • FITNESS
  • MONEY & CAREER
  • EDITORIALS
  • MORE +
    • BEST OF
    • CINEMA
    • COOK BOOK
    • DECO
    • FOOD & DRINK
    • GADGETS
    • GIRLS
    • MUSIC
    • OTHER SPORTS
    • RETRO
    • PEOPLE
    • REVIEWS
    • SMART BUYS
    • TRAVEL
    • TV SERIES
    • UPDATE
  • CONTACT
  • BEST OF

Γιατί όσοι διαβάζουν βιβλία ζουν περισσότερο

  • Men Exclusive
Total
0
Shares
0
0
Total
0
Shares
Share
Share

Αν σου αρέσει να διαβάζεις βιβλία τα νέα είναι ευχάριστα για σένα. Μια έρευνα που διεξήχθη στο Πανεπιστήμιο Yale, έδειξε ότι οι άνθρωποι που αφιερώνουν τουλάχιστον 3,5 ώρες εβδομαδιαίως στο διάβασμα βιβλίων, έχουν 20% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα.

Ο λόγος είναι ότι το διάβασμα διευρύνει τους ορίζοντές μας και ενισχύει τη δύναμη του μυαλού μας. Επίσης, βοηθάει στη συγκέντρωση και σε έναν πιο δημιουργικό και αναλυτικό τρόπο σκέψης.

Οι καλές εγκεφαλικές λειτουργίες συνδέονται με χαμηλότερα ποσοστά εκδήλωσης άνοιας και αλτσχάιμερ, παθήσεις που ευθύνονται για τον πρόωρο θάνατο χιλιάδων ανθρώπων ανά τον κόσμο κάθε χρόνο.

Αποτέλεσμα εικόνας για man book gif

Επίσης, το διάβασμα χαμηλώνει τα επίπεδα τον ορμονών που προκαλούν στρες και επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου και ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση.

Η έρευνα έδειξε ότι οι ενδείξεις αυτές ισχύουν μόνο για όσους διαβάζουν λογοτεχνικά βιβλία και όχι εφημερίδες και περιοδικά, λόγω του ότι ο αναγνώστης “δένεται” με την ιστορία του βιβλίου, ενώ οι ειδήσεις στις εφημερίδες είναι συνήθως δυσάρεστες και επιτείνουν το άγχος.

Δες τα 12 πιο αμφιλεγόμενα βιβλία όλων των εποχών ΕΔΩ

Δες τα βιβλία που θα πρέπει να διαβάσεις στη ζωή σου ΕΔΩ

0
0
Share 0
Share 0
Total
0
Shares
Share 0
Share 0
Σχετικά θέματα
  • ΑΓΧΟΣ
  • ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
  • ΑΝΘΡΩΠΟΙ
  • ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ
  • ΒΙΒΙΛΙΑ
  • ΔΙΑΒΑΣΜΑ
  • ΔΥΝΑΜΗ
  • ΕΠΙΠΕΔΑ
  • ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ
  • ΖΟΥΝ
  • ΛΟΓΟΤΕΧΝΙΑ
  • ΜΥΑΛΟ
  • ΟΡΜΟΝΕΣ
  • ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ
  • ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ
  • ΠΙΕΣΗ
  • ΠΙΘΑΝΟΤΗΤΕΣ
  • ΠΟΙΟΤΗΤΑ
  • ΣΚΕΨΗ
  • ΣΤΡΕΣ
Men Exclusive

Ο πιο πλήρης οδηγός για τον σύγχρονο άνδρα. Male Tips, Style, Food & Drink, Travel, Gadgets.

Προηγούμενο άρθρο
  • MONEY & CAREER

Οι πιο ακριβοπληρωμένες δουλειές για τους μοναχικούς

  • Men Exclusive
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επόμενο άρθρο
  • STYLE

Οι 3 ζώνες που πρέπει να έχεις στην γκαρνταρόμπα σου

  • Men Exclusive
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΕΓΓΡΑΦΗ

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ

Social
Facebook
Instagram
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
  • 1
    5 μαγευτικά ταξίδια που μπορείς να κάνεις τον Σεπτέμβριο
  • 2
    Jennifer Lawrence: Η πιο ακριβοπληρωμένη και το 2016
  • 3
    Aυτή η Ferrari Cabrio του 1961 είναι το αυτοκίνητο που ονειρεύεσαι
  • saw 4
    SAW 8: O Jigsaw επιστρέφει και σε… περιμένει
  • 5
    Η σφαγή του Αγίου Βαλεντίνου: Η επίθεση του Αλ Καπόνε που δεν αποδείχθηκε ποτέ
  • 6
    Τα ηχεία – σύννεφα ανεβάζουν τη μουσική σου στα ουράνια
  • 7
    5 top ρολόγια που μπορείς να αγοράσεις κάτω από 200€
  • 8
    Τα ανδρικά χτενίσματα που οι γυναίκες δεν θέλουν ποτέ να κάνεις

MEN EXCLUSIVE

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

- Έχουμε γεννηθεί για κάτι περισσότερο από το να πηγαινοερχόμαστε απλώς σε μία δουλειά - 0 0
- Mάθε τους 4 χρυσoύς κανόνες για να εξελίξεις το στυλ σου - 1 0
- 10 στιλάτα jackets βγαλμένα από την ντουλάπα του Steve McQueen - 3 0
- Κόπηκες στο ξύρισμα; ‘Ετσι θα σταματήσεις την αιμορραγία - 0 0
- Ferrari 500 Mondial Spider 1954: Κατακόκκινος πειρασμός! - 1 0
- Στα άδυτα του σαδομαζοχιστικού club Pandora’s Box της Νέας Υόρκης - 0 0
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Προβληθείτε μέσα από τις σελίδες του Men Exclusive και προσεγγίστε μεγάλο ποσοστό χρηστών του διαδικτύου, από όλα τα μέρη της Ελλάδας.

Τοποθετώντας στη σελίδα του Men Exclusive το όνομα του προϊόντος σας, της επιχείρησής σας ή της υπηρεσίας σας επιτυγχάνετε τη στοχευμένη προβολή σε ένα σημαντικό καταναλωτικό κοινό, το οποίο δείχνει πιστά την προτίμησή του σε εμάς για να ενημερωθεί για θέματα που αφορούν τον άνδρα.

Στείλτε μας μήνυμα στο info@menexclusive.com και θα σας απαντήσουμε το συντομότερο δυνατό για να βρούμε την καλύτερη λύση για εσάς.

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ετικέτες
HOLLYWOOD SEX style tips VIDEO ΑΜΑΞΙ ΑΝΤΡΑΣ ΑΝΤΡΕΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΔΟΥΛΕΙΑ ΕΡΓΑΣΙΑ ΖΕΥΓΑΡΙ ΖΩΗ ΗΘΟΠΟΙΟΣ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΚΙΝΗΤΟ ΚΟΣΤΟΥΜΙ ΛΕΦΤΑ ΜΟΝΤΕΛΟ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΠΟΤΟ ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΡΟΥΧΑ ΣΑΚΑΚΙ ΣΕΞ ΣΙΝΕΜΑ ΣΤΙΛ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΧΕΣΗ ΣΩΜΑ ΤΑΙΝΙΑ ΤΑΙΝΙΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΧΡΗΜΑΤΑ άνδρας άνδρες γυναίκα μόδα ντύσιμο σπίτι στυλ
Social
Facebook
Instagram
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
  • Mάθε τους 4 χρυσoύς κανόνες για να εξελίξεις το στυλ σου
  • Έχουμε γεννηθεί για κάτι περισσότερο από το να πηγαινοερχόμαστε απλώς σε μία δουλειά
  • συνταγές
    5 εύκολες συνταγές για εμάς τους εργένηδες
  • 10 στιλάτα jackets βγαλμένα από την ντουλάπα του Steve McQueen
  • Κόπηκες στο ξύρισμα; ‘Ετσι θα σταματήσεις την αιμορραγία
  • Ferrari 500 Mondial Spider 1954: Κατακόκκινος πειρασμός!
  • Γιατί όσο μεγαλώνεις γίνεσαι πιο επιλεκτικός
Men Exclusive.
Ο άντρας με άποψη (Copyright © 2016-2023 Men Exclusive. All rights reserved)

Input your search keywords and press Enter.