Η περιποίηση της επιδερμίδας μας, όπως έχουμε αναφέρει, είναι ένα κομμάτι πολύ σοβαρό, όσον αφορά την εικόνα μας αλλά και το στιλ μας.
Σίγουρα για τους περισσότερους μπορεί να είναι μια “αγγαρεία” αλλά πιστέψτε μας πως αν ακολουθήσετε σωστά ένα πρόγραμμα περιποίησης θα δείχνετε πολύ νεότεροι στο πέρασμα των χρόνων.
Σήμερα λοιπόν η ομάδα του Men Exclusive σας έχει βρει αυτές τις τρεις πιο σημαντικές μα πάνω απ όλα απλές συνήθειες τις οποίες αν ακολουθήσεις και τις εντάξεις στην καθημερινότητα σου θα αποφύγεις το κομμάτι της γήρανσης και θα έχεις μια άκρως λαμπερή και νεότατη επιδερμίδα!
1. Κατανάλωση άφθονου νερού
Καμία κρέμα από αυτές που χρησιμοποιείς δεν θα σου δώσει την ενυδάτωση που θα δώσεις το νερό και αυτό γιατί η πραγματική και η ωφέλιμη ενυδάτωση πηγάζει από μέσα μας και αυτό βγαίνει πάντα προς τα έξω!
2. Πλύσιμο προσώπου
Ο καθαρισμός του προσώπου είναι απαραίτητος λίγο πριν πέσεις για ύπνο και αυτό γιατί χάρη σε αυτόν απομακρύνεις τα πάντα από την επιδερμίδα σου όπως τυχόν ρύπους οι οποίοι έχουν την τάση να φράζουν το δέρμα και να δημιουργούν σπυράκια. Αν αναρωτιέσαι πώς μπορείς να τα αποφύγεις όλα αυτά η λύση είναι στο κατάλληλο καθαριστικό προσώπου το οποίο πρέπει να εφοδιαστείς και να πλένεσαι κάθε βράδυ λίγο πριν πέσεις για ύπνο!
3. Ύπνος
Ναι καλά άκουσες, αν ανήκεις στην κατηγορία ανδρών που έχουν την τάση να κοιμούνται μπρούμυτα πολύ κακώς πράττεις! Η συγκεκριμένη στάση αυτό που πρέπει να ξέρεις είναι πως προκαλεί έντονο πρήξιμο στο πρόσωπο αλλά και στα μάτια εξαιτίας της κακής κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την χαλάρωση του δέρματος καθώς και την απώλεια του κολλαγόνου. Μετά από αυτό ευελπιστούμε να κοιμάσαι σε άλλη στάση!
