Men Exclusive.
  • STYLE
  • MALE TIPS
  • GROOMING
  • LOVE
  • AUTO – MOTO
  • LIFE
  • FITNESS
  • MONEY & CAREER
  • EDITORIALS
  • MORE +
    • BEST OF
    • CINEMA
    • COOK BOOK
    • DECO
    • FOOD & DRINK
    • GADGETS
    • GIRLS
    • MUSIC
    • OTHER SPORTS
    • RETRO
    • PEOPLE
    • REVIEWS
    • SMART BUYS
    • TRAVEL
    • TV SERIES
    • UPDATE
  • CONTACT
FACEBOOK
Instagram
  • ADVERTISE
Facebook
Instagram
ΣΤΕΙΛΕ MHNYMA
Men Exclusive.

O άνδρας με άποψη

Men Exclusive.
  • STYLE
  • MALE TIPS
  • GROOMING
  • LOVE
  • AUTO – MOTO
  • LIFE
  • FITNESS
  • MONEY & CAREER
  • EDITORIALS
  • MORE +
    • BEST OF
    • CINEMA
    • COOK BOOK
    • DECO
    • FOOD & DRINK
    • GADGETS
    • GIRLS
    • MUSIC
    • OTHER SPORTS
    • RETRO
    • PEOPLE
    • REVIEWS
    • SMART BUYS
    • TRAVEL
    • TV SERIES
    • UPDATE
  • CONTACT
  • COOK BOOK

5 εύκολες συνταγές για εμάς τους εργένηδες

  • Men Exclusive
συνταγές
Total
0
Shares
0
0
Total
0
Shares
Share
Share

Αν έχεις βαρεθεί να ακούς τον ντελιβερά κάθε φορά να σταματά κάτω από το σπίτι σου για να σου φέρει σουβλάκια (τα οποία πάλι ήρθαν λάθος), αν έχεις βαρεθεί να βλέπεις την τσέπη σου να αδειάζει εξαιτίας της ιταλικής πίτσας που βρίσκεται λίγο πιο κάτω κι αν τέλος πάντων γυναίκα δεν έχει σκοπό να πατήσει το πόδι της στο σπίτι τούτο, μην τρελαίνεσαι. Ήρθε η ώρα να μπεις στην κουζίνα όπως θα έκανε κάθε γνήσιο αρσενικό που σέβεται τον εαυτό του δοκιμάζοντας μερικές από τις παρακάτω απλές, γρήγορες και νόστιμες συνταγές.

Μακαρονάδα με κόκκινη σάλτσα

pasta-with-simple-tomato-sauce-8530_l

Τα μακαρόνια είναι το πιο εύκολο φαγητό ως προς την παραγωγή, αλλά αν έχεις βαρεθεί να τα τρως σκέτα ή μόνο με τυρί, μπορείς να φτιάξεις μια κόκκινη σάλτσα, για να τα νοστιμίσεις ακόμα περισσότερο.

Υλικά:

Θα χρειαστείς σπαγγέτι και για τη σάλτσα μισό κουτί πελτέ ντομάτας, 2 ώριμες ντομάτες, 5 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο, 2 ψιλοκομμένες σκελίδες σκόρδο, μισή πράσινη πιπεριά κομμένη σε φέτες, μισό ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 2 ψιλοκομμένες φέτες μπέικον, αλάτι, ζάχαρη και γαρύφαλλο.

Eκτέλεση:

Βράζεις τα μακαρόνια για περίπου ένα τέταρτο εάν τα θέλεις al dente ή 20 λεπτά αν σου αρέσουν αρκετά βρασμένα. Για τη σάλτσα, παίρνεις μικρό κατσαρολάκι, όπου ρίχνεις το ελαιόλαδο και μόλις κάψει, ρίχνεις το ψιλοκομμένο κρεμμύδι. Μόλις τσιγαριστεί, ρίχνεις τον πελτέ ντομάτας μαζί με τις ντομάτες, αφού τις έχεις κόψει σε μικρά κυβάκια και ανακατεύεις. Περιμένεις 5 λεπτά και ρίχνεις το σκόρδο, την πιπεριά και το μπέικον. Ανακατεύεις ξανά και ρίχνεις το αλάτι. Ανακατεύεις πάλι μέχρι να πήξει το μείγμα και ρίχνεις 2 κουταλιές τις σούπας νερό και τη ζάχαρη και ανακατεύεις ξανά. Εάν θέλεις, για πιο ιδιαίτερη γεύση μπορείς να ρίξεις και γαρύφαλλο. Αφού σουρώσεις και σερβίρεις τα μακαρόνια στο πιάτο, ρίχνεις από πάνω τη σάλτσα, με τυρί από πάνω.

Σουφλέ ζυμαρικών

9165carbonara800

Μια ακόμα εύκολη και γρήγορη συνταγή με ζυμαρικά, είναι το σουφλέ φούρνου.

Υλικά:

Θα χρειαστείς πέννες (ή οποιοδήποτε ζυμαρικό της αρεσκείας σου), βούτυρο, ένα κουτί κρέμα γάλακτος, 300γρ. τυρί παρμεζάνα, 300γρ. κασέρι τριμμένο, μια πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη, μανιτάρια κονσέρβα, 3 φέτες ζαμπόν κομμένες σε τετράγωνα και 2 φέτες μπέικον κομμένες.

Eκτέλεση:

Βράζεις τα ζυμαρικά για 10 λεπτά και τηγανίζεις για ένα 5λεπτο την πιπεριά, τα μανιτάρια, το ζαμπόν και το μπέικον (όλα μαζί). Αφού βράσεις τα μακαρόνια, τα βάζεις σε ένα ταψάκι, το οποίο έχεις αλείψει πρώτα με βούτυρο, για να μην κολλήσουν. Ρίχνεις μέσα και όλα τα υλικά που τηγάνισες, και περιχύνεις τη μισή κρέμα γάλακτος. Έπειτα, ρίχνεις τα τυριά και τα ανακατεύεις όλα μαζί. Τέλος, ρίχνεις και την υπόλοιπη κρέμα γάλακτος και όπως είναι, το βάζεις στο φούρνο στους 220 βαθμούς για περίπου 20 με 25 λεπτά.

Πατατοσαλάτα

Ένα υπέροχο και χορταστικό πιάτο είναι η πατατοσαλάτα.

Υλικά:

Θα χρειαστείς 2 μεγάλες πατάτες βραστές, 3 αυγά βρασμένα, μισό ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο ή σε ροδέλες, 5 κουταλιές της σούπας μαγιονέζα, 2 κουταλιές σούπας μουστάρδα, μαϊντανό (προαιρετικά), αλάτι και πιπέρι.

Eκτέλεση:

Έχοντας βράσει τις πατάτες και τα αυγά, τα κόβεις σε τέσσερα (ή όσα θέλεις) κομμάτια. Παίρνεις ένα μεγάλο μπωλ, όπου ανακατεύεις τη μαγιονέζα με τη μουστάρδα και ρίχνεις μέσα τα αυγά, τις πατάτες και το κρεμμύδι. Αν θες μπορείς να πασπαλίσεις με λίγο μαϊντανό, για χρώμα. Αφού προσθέσεις αλάτι και πιπέρι, ανακατεύεις καλά και βάζεις το μπωλ στο ψυγείο για 10 λεπτά ή και περισσότερο. Έτοιμο!

Σπιτικά πιτσάκια

Αντί να παραγγέλνεις συνέχεια πίτσα απ’ έξω, μπορείς να φτιάξεις μικρά πιτσάκια μόνος σου και μάλιστα πανεύκολα.

Υλικά:

Θα χρειαστείς κατεψυγμένες πίτες (απ’ αυτές του πιτόγυρου), πελτέ ντομάτας ή κέτσαπ, φέτες κασέρι, φέτες ζαμπόν ή πάριζα ή μοτσαρέλα, τριμμένο τυρί για πίτσα ή τριμμένη παρμεζάνα, πράσινη πιπεριά κομμένη σε ροδέλες, μανιτάρια σε κονσέρβα, μπέικον και ντομάτα κομμένη σε φέτες.

Eκτέλεση:

Για κάθε πιτσάκι, παίρνεις μια πίτα και την καλύπτεις με τον πελτέ ή την κέτσαπ. Από πάνω βάζεις μία φέτα ζαμπόν ή όποιο αλλαντικό επιλέξεις, μία φέτα κασέρι, την πιπεριά, τα μανιτάρια, το μπέικον, την ντομάτα και τέλος, το τριμμένο τυρί. Τα βάζεις σε προθερμασμένο φούρνο στους 220 βαθμούς και μετά από ένα τέταρτο το πολύ, θα είναι έτοιμα για σερβίρισμα! Σε συμβουλεύουμε να περιμένεις λίγα λεπτά μέχρι να κρυώσουν και να μπορείς να τα απολαύσεις.

Εύκολες μπριζόλες χοιρινές στο φούρνο

steak-fb

Πανεύκολη και γρήγορη συνταγή με αποτέλεσμα πεντανόστιμες και τρυφερές μπριζόλες σαν λουκούμι.

Υλικά:

5 χοιρινές μπριζόλες (1 – 1,2 κιλά), 1/2 φλ.τσαγιού παρθένο ελαιόλαδο, 1 φλ.τσαγιού νερό, 1 κ.σ. ρίγανη, 1 κ.σ. αλάτι
1/2 κ.γ. μαύρο πιπέρι, 1/2 κ.γ. κόλιανδρο τριμμένο, 1/2 ζουμερό λεμόνι (τον χυμό του)

Eκτέλεση:

Bάζεις τις μπριζόλες σε ένα αντικολλητικό ταψί. Σε ένα μεγάλο σέικερ ή ένα μπολ χτυπάς καλά όλα τα υπόλοιπα υλικά. Ρίχνεις το μίγμα στο ταψί με τις μπριζόλες και τις ανακατεύεις καλά με τα χέρια σου, να πάει παντού το μείγμα. Έπειτα, ψήνεις σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα στους 180° για 1 ώρα περίπου (ανάλογα με το πάχος κοψίματος) και αφού στο ενδιάμεσο τις γυρίσεις μία φορά.

Kι αν ακόμα το σκέφτεσαι…

 

Δες 3 απλές συνταγές δια χειρός Gordon Ramsay ΕΔΩ

0
0
Share 0
Share 0
Total
0
Shares
Share 0
Share 0
Σχετικά θέματα
  • tips
  • εργένηδες
  • εύκολες
  • ζυμαρικά
  • μαγειρική
  • μακαρόνια
  • πατατοσαλάτα
  • πίτσα
  • σκορδόψωμο
  • συνταγές
Men Exclusive

Ο πιο πλήρης οδηγός για τον σύγχρονο άνδρα. Male Tips, Style, Food & Drink, Travel, Gadgets.

Προηγούμενο άρθρο
  • STYLE

10 στιλάτα jackets βγαλμένα από την ντουλάπα του Steve McQueen

  • Men Exclusive
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Επόμενο άρθρο
  • LIFE

Έχουμε γεννηθεί για κάτι περισσότερο από το να πηγαινοερχόμαστε απλώς σε μία δουλειά

  • Men Exclusive
ΔΙΑΒΑΣΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

ΕΓΓΡΑΦΗ

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ

Social
Facebook
Instagram
ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ
  • ραντεβού 1
    Έτσι θα την κερδίσεις από το πρώτο ραντεβού
  • 2
    Ο Fidel Castro μέσα από τις ατάκες του
  • 3
    ‘Εχεις δει κάτι πιο… badass απ’ αυτή την Triumph Scrambler;
  • πρώην 4
    Tελικά μπορείς να γίνεις φίλος με την πρώην σου;
  • 5
    Πάρε μαθήματα street style από το φετινό Pitti Uomo της Ιταλίας
  • 6
    Oι 8 πιο συνηθισμένες φράσεις που λένε οι γυναίκες (και τι πραγματικά εννοούν)
  • 7
    Alexi Papalexopoulos: Ο ‘Ελληνας φωτογράφος που συνεργάστηκε με τον Al Pacino
  • πορτοφόλι 8
    Φόρτισε το κινητό σου με αυτό το… πορτοφόλι

MEN EXCLUSIVE

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ NEWSLETTER

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Προβληθείτε μέσα από τις σελίδες του Men Exclusive και προσεγγίστε μεγάλο ποσοστό χρηστών του διαδικτύου, από όλα τα μέρη της Ελλάδας.

Τοποθετώντας στη σελίδα του Men Exclusive το όνομα του προϊόντος σας, της επιχείρησής σας ή της υπηρεσίας σας επιτυγχάνετε τη στοχευμένη προβολή σε ένα σημαντικό καταναλωτικό κοινό, το οποίο δείχνει πιστά την προτίμησή του σε εμάς για να ενημερωθεί για θέματα που αφορούν τον άνδρα.

Στείλτε μας μήνυμα στο info@menexclusive.com και θα σας απαντήσουμε το συντομότερο δυνατό για να βρούμε την καλύτερη λύση για εσάς.

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
Ετικέτες
HOLLYWOOD SEX style tips VIDEO ΑΜΑΞΙ ΑΝΤΡΑΣ ΑΝΤΡΕΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΒΙΝΤΕΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΔΟΥΛΕΙΑ ΕΡΓΑΣΙΑ ΖΕΥΓΑΡΙ ΖΩΗ ΗΘΟΠΟΙΟΣ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΚΙΝΗΤΟ ΚΟΣΤΟΥΜΙ ΛΕΦΤΑ ΜΟΝΤΕΛΟ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΠΟΤΟ ΠΟΥΚΑΜΙΣΟ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΡΟΥΧΑ ΣΑΚΑΚΙ ΣΕΞ ΣΙΝΕΜΑ ΣΤΙΛ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΣΧΕΣΗ ΣΩΜΑ ΤΑΙΝΙΑ ΤΑΙΝΙΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΧΡΗΜΑΤΑ άνδρας άνδρες γυναίκα μόδα ντύσιμο σπίτι στυλ
Social
Facebook
Instagram
ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΡΘΡΑ
  • Monica Bellucci: To απόλυτο θηλυκό δεν έχει ηλικία
  • Πώς να φορέσεις το κοστούμι χωρίς γραβάτα (όσο επιτρέπεται αυτό…)
  • Έκθεση για το «Blitz», το κλαμπ του Λονδίνου στο οποίο σύχναζε ο David Bowie
  • Η Ιαπωνία προωθεί την τετραήμερη εργασία – Αντιδρούν οι εργαζόμενοι γιατί θέλουν να δουλέψουν περισσότερο
  • Πώς να φτιάξεις το αγαπημένο burger του Έρνεστ Χέμινγουεϊ
  • 10 πράγματα που πιθανόν να μην έμαθες ποτέ για τον «Νονό»
  • Η αιώνια γοητεία της Σοφίας Λόρεν
Men Exclusive.
Ο άντρας με άποψη (Copyright © 2016-2025 Men Exclusive. All rights reserved)

Input your search keywords and press Enter.