Δεν είναι εύκολες οι ασκήσεις με βάρη και σίγουρα θα στάξεις ιδρώτα.

Άλλωστε μόνο έτσι θα καταφέρεις να κάψεις λίπος και να χάσεις τα περιττά κιλά.

Η μέθοδος έχει, πάντως, αποτελέσματα.

Αυτό, ωστόσο, που δεν πρέπει να ξεχνάς, είναι ότι ο συνδυασμός διαφορετικών ασκήσεων και προγραμμάτων σε οδηγεί στην επιτυχία και σε κάνει πιο υγιή.

Δες το video:

Πηγή: www.runnfun.gr

Total
12
Shares

ΚΑΝΕ ΕΓΓΡΑΦΗ

Για να διαβάζεις πρώτος τα θέματα του Men Exclusive

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*
*